Psychologisches Coaching, Hypnose & Paartherapie

· kurzfristige Termine


· 24 Stunden am Tag


·  in meiner Praxis, online oder in Ihrem eigenen Zuhause

Hi, ich bin Benjamin Dittrich!

 

Es gibt Lebensabschnitte und Erfahrungen, die wir nicht alleine bewältigen können.

 

Durch achtsamkeitsbasiertes psychologisches Coaching, Paartherapie und individuell auf Sie abgestimmte Hypnosen helfe ich Ihnen dabei, Zugang zu Ihren inneren Ressourcen zu finden und schwierige Lebensphasen zu überwinden.

Gerne biete ich Ihnen hierzu ein zeitnahes Erstgespräch an.

 

Um zu gewährleisten, dass Sie auch mit hohem Arbeitspensum oder vielen familiären Verpflichtungen psychische Krisen optimal überwinden können, arbeite ich auch mobil und besuche Sie, wo immer Sie meiner Hilfe bedürfen, auch "nach Feierabend" und an Wochenenden.

Ich bin für Sie da, wenn Sie mich brauchen - nicht erst Wochen später.

Psychologisches Coaching

Grundlage des psychologischen Coachings ist eine vertrauensvolle, wertschätzende Beziehung auf Augenhöhe.

 

Gemeinsam entwickeln wir Lösungsmöglichkeiten für ein vertieftes Verständnis und eine Veränderung Ihres Problems. Dabei bediene ich mich wissenschaftlich fundierter Methoden, die kontinuierlich weiterentwickelt werden.

Paartherapie

Eine Partnerschaft erlebt im Laufe der Zeit oft persönliche und berufliche Veränderungen. Aus diesen können Spannungen, Verletzungen und unheilsame Teufelskreise entstehen.

 

In der Paartherapie erarbeite ich mit Ihnen Strategien und Wege, Ihre Konflikte zu lösen und eine heilsame Balance zwischen Ihren jeweils eigenen Freiräumen und Zweisamkeit herzustellen.

Hypnose

Hypnose ist ein natürlicher Geisteszustand tiefer Entspannung und eines der wirkungsvollsten Instrumente zur Lebensveränderung.

 

Sie erleichtert Ihnen den Zugang zu Ihren inneren Ressourcen, die Ihnen helfen, negative Gedanken und Gefühle zu überwinden und Verhaltensmuster zu verändern.



*21. Oktober 1980

 

  • Mindful self compassion (MSC) nach Dr. Kristin Neff und Dr. Christopher Germer
  • Mitglied bei JUNO - Kölner Netzwerk für Schwangerschaft und Psyche
  • Core-Schamanismus, Foundation for shamanic studies europe
  • Mitglied in der Bundesvereinigung "Schatten und Licht e.V." - Psychische Krisen rund um die Geburt
  • Buddhistische Psychotherapie nach Matthias Ennenbach
  • Mindfulness based stress reduction (MBSR) nach Jon Kabat Zinn
  • Zertifizierte Ausbildung in Hypnotherapie am Institut für Psychotherapie und Psychoanalyse Rhein-Eifel GmbH
  • Tätigkeiten im Bereich Projektmanagement und Public Relations
  • Magister Artium der Philosophie und der Katholischen Theologie
  • Tätigkeiten im Bereich Coaching und Integrationsunterstützung
  • Reiki I. Grad nach Usui und Barbara Simonsohn