Life Coaching

· kurzfristige Termine


· 24 Stunden am Tag


· auf Wunsch in Ihrem eigenen Zuhause


"Die größte Revolution unserer Zeit dürfte die Entdeckung gewesen sein, dass die Menschen durch die Änderung ihrer Geisteshaltung die äußeren Umstände ihres Lebens ändern können."

William James, Philosoph und Psychologe

Life Coaching Philosophische Praxis Benjamin Dittrich

Immer mehr Menschen suchen nach Neuorientierung, nach mehr Sinn oder schlicht Veränderung in ihrem Leben.

 

Aber selbst diejenigen, die genau wissen, was sie sich wünschen und welche Schritte für die Umsetzung ihrer Ziele notwendig sind, lassen sich letztlich häufig von ihren Zweifeln und Ängsten bremsen oder sogar ganz aufhalten.

 

Für all diese Menschen ist mein Life Coaching.

Was ist Life Coaching?

Während manche Menschen Wert auf eine Definition von Coaching legen, die es explizit von Beratung und Therapie unterscheidet, gefällt mir eine weitere, offenere Definition:

 

Coaching ist die Förderung von Wachstum und Veränderung.

 

Als Life Coach habe ich mich darauf spezialisiert, persönliches Wachstum und persönliche Veränderung zu fördern und Menschen bei ihrer Suche nach Orientierung und Sinn zu unterstützen.

Die Grundlage meiner Arbeit sind fortwährende Studien nachhaltig sinnvoller Denk-, Handlungs- und Lebensweisen (Weisheit), wie sie seit mehreren Jahrtausenden von Philosophie und spirituellen Traditionen überliefert werden sowie modernste neurowissenschaftliche Erkenntnisse.

 

Im Gegensatz zu meiner psychologischen Beratung, bei der die Verminderung von Leidensdruck und die Wiederherstellung von Lebensqualität im Vordergrund stehen, liegt der Schwerpunkt meines Life Coachings auf zielorientierter Persönlichkeitsentwicklung und der Optimierung zwischenmenschlicher Prozesse.

Coaching mit Hypnose

Eine Besonderheit meines Life Coachings ist die Möglichkeit der Nutzung von Hypnose.

 

Stellen Sie sich vor, Sie hätten nur Kontrolle über rund 10% Ihres Geistes und die restlichen 90% würden von einem Autopilot gesteuert werden, der irgendwann in der Vergangenheit Ihres Lebens programmiert wurde.

Ungefähr so funktioniert unser Bewusstsein.

 

Unser bewusster Geist macht nur rund 10% unseres gesamten Bewusstseins aus, während 90% von unserem Unbewussten (unserer "Programmierung") beherrscht werden. Daher ist es kein Wunder, dass es uns in der Regel so schwer fällt, unsere Überzeugungen zu ändern und neue Verhaltensweisen und Gewohnheiten zu etablieren.

 

Hypnose ist ein Zustand vertiefter Entspannung und erhöhter Beeinflussbarkeit des Unbewussten.

Ganz egal, was wir erreichen möchten, mit Hypnose steht uns ein sehr wirkungsvolles Werkzeug zur Verfügung, die Ressourcen unseres Unbewussten dazu zu nutzen, unsere Ziele mit größerer Leichtigkeit zu erreichen. Die gleichen Mechanismen, die Hypnose sehr wirkungsvoll im Bereich der Raucherentwöhnung machen, können auch in allen anderen Bereichen unseres Lebens genutzt werden, um Veränderung und Wachstum zu unterstützen.

Wie funktioniert Life Coaching?

Als Life Coach sorge ich mich um nachhaltiges inneres und äußeres Wachstum, sowohl bei meinen Klienten als auch bei mir selbst.

 

Ich helfe meinen Klienten*innen, ihre vorhandenen Ressourcen voll auszuschöpfen (und sollte es nötig sein, neue aufzubauen), Klarheit über ihre Ziele und ihre Motivation zu gewinnen und lasse ihnen die Führung und Unterstützung zuteil werden, die sie ihre Ziele und Träume greifbar verwirklichen läßt.

 

Mit meiner Hilfe können sie feststellen,

  • welche Hindernisse ihren Zielen im Weg stehen,
  • welche Handlungen zielführend sind,
  • welche Fähigkeiten vielleicht verbessert werden müssen,
  • wie man die Lebens- oder Arbeitsumgebung optimieren kann,
  • und welche Geisteshaltung sich hinderlich bzw. hilfreich auf die Umsetzung ihrer Ziele auswirkt.

Wir erarbeiten Schritte, setzen klare Teilziele und finden einen realistischen, individuellen Weg Ihre Ziele zu erreichen.

 

Ich durfte bisher Ärzte, Angestellte im sozialen Bereich, Führungskräfte und Selbständige bei der Umsetzung ihrer Ziele unterstützen.

Psychologische Beratung - Philosophische Praxis Benjamin Dittrch

Life Coaching

  • Wann: zeitlich flexibel
  • Wo: in meiner Praxis, Ihren eigenen 4 Wänden, per Telefon oder Skype
  • Kosten: 100 €/h, Anfahrt bereits inklusive; ermäßigt 80 €*.

Für das Erstgespräch (bis zu 60 Minuten) berechne ich ein Honorar von 50 €.

 

*Der ermäßigte Tarif gilt für alle, die sich ihrer eigenen Einschätzung nach keine 100 € leisten können.