Hypnose in Köln

· kurzfristige Termine


· 24 Stunden am Tag


·  in meiner Praxis, online oder in Ihrem eigenen Zuhause


"Wer nach außen schaut, träumt. Wer nach innen schaut, erwacht."

C. G. Jung

Hypnose ist einer der schnellsten, effektivsten und dabei sanftesten Wege Blockaden zu lösen, das volle Potential Ihres Geistes zu entfalten und heilsame Veränderungen zu bewirken.

 

Sie erleichtert Ihnen den Zugang zu Ihren inneren Ressourcen und ermöglicht es Ihnen so, negative Gedanken und Gefühle zu überwinden und ungewollte Verhaltensmuster zu verändern.

 

Den hochkonzentrierten - und gleichzeitig entspannten - Bewusstseinszustand in Hypnose bezeichnet man als Trance. Er ähnelt dem Zustand, den Sie auch beim autogenen Training, Yoga und vielen Meditationsformen erreichen.

     

Weil Trance ein ganz natürlicher und vertrauter Bewusstseinszustand ist, kann jeder Mensch in diesen Zustand geführt werden und die Vorzüge der tiefen geistigen und körperlichen Entspannung genießen, die Hypnose mit sich bringt.

Hypnose kann Ihnen helfen bei:

  • Stress,
  • Angst,
  • emotionalen Tiefs,
  • Lebenskrisen,
  • Schlaflosigkeit,
  • Trauer und Verlust,
  • Schmerzen
  • Gewichtsregulation,
  • ungewollten Gewohnheiten,
  • Beziehungsproblemen,
  • Raucherentwöhnung,
  • mangelndem Selbstvertrauen,
  • spirituellem Wachstum
  • u.v.m.

Wie funktioniert Hypnose?

Hypnose sorgt für eine außergewöhnliche geistige, körperliche und emotionale Entspannung, durch die Sie Zugang zu Ihrem Unbewussten erhalten.

 

Ihr Unbewusstes enthält all Ihre automatisch ablaufenden "Programmierungen", ähnlich einem Computer.

 

Es kontrolliert 90% Ihrer Gewohnheiten und Verhaltensweisen, Ihre Gefühle und Überzeugungen, Ihren Selbstwert, Ihr Immunsystem und Ihren Körper. Es beeinflusst was Sie denken, wie Sie sich fühlen und was Sie tun.

 

Leider kann eine "Programmierung" die als Kind für Sie vielleicht positiv war, Sie als Erwachsene*n einschränken und zu mangelndem Selbstvertrauen, ungesunden Gewohnheiten und vielem anderen führen.

 

Egal, wie viel Willenskraft Sie aufwenden und wie sehr Sie sich bewusst um eine Veränderung bemühen, Ihr Unbewusstes hat das Sagen. Und wenn es anders "programmiert" ist, ist es nur mit großer Anstrengung möglich, eine dauerhafte Veränderung vorzunehmen.

 

Durch Hypnose kann Ihr Geist sich für neue Denk-, Handlungs- und Lebensweisen öffnen und sich von negativen Glaubenssätzen, Verhaltensweisen und "Programmierungen" befreien.

 

Und wenn Sie Ihre unbewusste "Programmierung" ändern, ändert sich Ihr Verhalten.

Meine Arbeitsweise

Durch Hypnose unterstütze ich Sie in meinem psychologischen Coaching dabei, auf sanfte und gleichzeitig effektive Weise die Veränderungen in Ihrem Leben vorzunehmen, die Sie sich wünschen.

 

Sie erhalten eine Audio-Datei mit einer für Sie und Ihr Anliegen personalisierten Hypnose, die Sie unbegrenzt nutzen können. Sie werden sehen, welche positiven Veränderungen in Ihrem Leben beginnen, wenn Sie sich Ihre Hypnose 21 Tage täglich anhören und Sie dadurch negative, einschränkende "Programmierungen" auflösen.

 

Die Ergebnisse einer Studie des American Health Magazines zeigen, wie wirkungsvoll Hypnose (im psychotherapeutischen Kontext) im Vergleich zu anderen Verfahren ist:

  • Psychoanalyse: 38% Verbesserung nach 600 Sitzungen
  • Kognitive Verhaltenstherapie: 72% Verbesserung nach 22 Sitzungen
  • Hypnotherapie: 93% Verbesserung nach 6 Sitzungen

      

Sie wollen dauerhafte, positive Veränderungen?

Rufen Sie mich einfach an.